Ретинил пальмитат, это мягкая форма витамина А. В составах его пишут как Retinyl Palmitate. В коже он постепенно превращается в активную форму витамина и поддерживает обновление клеток, но делает это медленно и бережно, без шелушения и покраснения, которыми славится чистый ретинол.
Семья ретиноидов
Витамин А в косметике, это не одно вещество, а целая семья, ретиноиды. Работает в коже только одна их форма, ретиноевая кислота. Все остальные должны в неё превратиться, и чем больше шагов на этом пути, тем мягче и медленнее действие.
Ретинол проходит два шага. Ретинил пальмитат на шаг больше: сначала кожа отделяет от него жирную кислоту и получает ретинол, а дальше всё как у ретинола. Каждый шаг смягчает удар.
Это не «слабый ретинол». Это ретинол с отложенным действием.
Что он делает
Витамин А, это главный сигнал для кожи «обновляйся». Он ускоряет смену клеток, и поверхность становится ровнее и глаже. Поддерживает синтез коллагена, поэтому при долгом применении кожа выглядит плотнее, а мелкие морщины мягче. Помогает выровнять тон. Плюс ретинил пальмитат сам работает как антиоксидант и защищает кожу от окислительного стресса.
Ждать «вау» через неделю не стоит. Так это не работает. Кожа обновляется примерно за месяц, и первые заметные изменения от витамина А появляются через два-три таких цикла.
Ретинил пальмитат или ретинол
Ретинол работает быстрее и сильнее, но кожа к нему привыкает: первые недели бывают сухость, шелушение, покраснение. Ретинил пальмитат такого почти не даёт, поэтому его добавляют в ежедневные кремы, тоники и даже шампуни, а не только в «ночные активы».
Если вы только начинаете знакомство с витамином А или у вас чувствительная кожа, начните с ретинил пальмитата. Если нужен более выраженный эффект и кожа спокойно переносит активы, переходите на ретинол, например VITA А 24H cream. Как выбрать крем с ретинолом, я рассказывала в статье «Как выбирать крем с ретинолом».
Ретиноиды не используют при беременности и кормлении грудью без согласования с врачом, даже мягкие формы.
Кому подходит
Коже с первыми возрастными изменениями и для их профилактики. Тусклой коже с неровным рельефом. Коже, склонной к закупорке пор. И чувствительной коже, которой ретинол даёт раздражение: ретинил пальмитат она обычно переносит спокойно.
В каких средствах есть ретинил пальмитат
- smartcosmet Blue lifting cream и ночная smartcosmet Blue lifting mask, где он работает вместе с фикоцианином, витамином Е и скваланом. О них подробнее в статье «Синий свет и кожа».
- smartcosmet Hyaluronic balancing tonic для ежедневного ухода утром и вечером.
- smartcosmet Smoothing shampoo, где витамин А входит в комплекс для кожи головы вместе с биотином и пантенолом.
Как пользоваться
Средства с ретинил пальмитатом можно наносить и утром, и вечером. Он ведь стабильнее ретинола и почти не повышает чувствительность к солнцу. Но солнцезащитное средство утром всё равно нужно, потому что обновлённая кожа уязвимее.
Если в уходе есть кислоты или энзимы, не наслаивайте всё в один вечер. Как сочетать витамин А с кислотами, я подробно писала в статье «Ретинол и кислоты в домашнем уходе». Результат зависит от исходного состояния кожи.
Частые вопросы
Можно ли ретинил пальмитат летом?
Можно, он гораздо мягче ретинола. Но SPF каждое утро обязателен, как и при любом уходе с витамином А. Подробнее в статье «Ретинол летом. Да или нет?».
Почему от ретинил пальмитата нет шелушения?
Потому что он превращается в активную форму медленно, в несколько шагов. Коже не приходится резко перестраиваться, как с ретинолом.
Зачем витамин А в шампуне?
Он поддерживает кожу головы, а это та же кожа, только с волосами. В шампуне он работает недолго, поэтому это приятный бонус к уходу, а не основное средство.
