Обезвоженность бывает и у жирной кожи — это состояние, а не тип. Как вернуть воду в кожу.
Обезвоженная кожа — тема, где на консультации чаще всего слышу удивление: «У меня жирная кожа, как она может быть обезвоженной?»
Может, и ещё как — это разные вещи, и путать их значит лечить не то.
Что это
Обезвоженность — это нехватка воды в верхних слоях кожи, а не нехватка себума. В отличие от сухой кожи (это генетический тип, заданный количеством вырабатываемого сала), обезвоженность — временное состояние, которое может быть у кожи любого типа, включая жирную и комбинированную.
Почему возникает
- Недостаточное потребление воды и нарушение питьевого режима
- Агрессивное очищение, спиртосодержащие средства
- Кондиционированный или отапливаемый воздух, перелёты
- Избыточное использование матирующих и подсушивающих средств у жирной кожи — обезвоживают, не работая с реальной причиной блеска
- УФ-излучение и обветривание
Принципы, на которых строю протокол
- Восполнение влаги гигроскопичными компонентами (гиалуроновая кислота, глицерин), которые притягивают воду
- Обязательное «запечатывание» влаги сверху — без этого шага увлажнение работает не дольше пары часов
- Мягкое, не агрессивное очищение вне зависимости от типа кожи
- Разграничение: если кожа жирная и обезвоженная одновременно — не пересушивать ещё сильнее, а восполнять влагу лёгкими, некомедогенными текстурами
Особенности домашнего ухода
Частая ошибка, которую вижу у клиенток с жирной обезвоженной кожей — они боятся любого увлажняющего средства, потому что «и так блестит». На деле кожа в ответ на обезвоживание может компенсаторно вырабатывать ещё больше себума — то есть недостаток увлажнения иногда и есть причина блеска, а не следствие жирного типа кожи как такового.
Частые вопросы
Как отличить обезвоженную кожу от просто сухой?
Сухая кожа — стабильный тип, который не меняется в зависимости от сезона или обстоятельств. Обезвоженность может появиться и исчезнуть — например, кожа была нормальной, а после перелёта или недосыпа вдруг стала стянутой и тусклой. Если это временное, ситуативное состояние — скорее всего, обезвоженность, а не тип.
У меня жирная кожа — увлажняющий крем не усилит блеск?
Если текстура правильно подобрана (лёгкий гель, флюид, а не плотный крем) — нет, наоборот, часто уменьшает блеск, потому что кожа перестаёт компенсировать нехватку влаги избыточным себумом.
Сколько воды нужно пить, чтобы кожа не была обезвоженной?
Питьевой режим важен для общего состояния организма, но обезвоженность кожи — это не только про то, сколько вы пьёте, а в первую очередь про то, удерживает ли кожа влагу снаружи. Можно пить достаточно и всё равно иметь обезвоженную кожу из-за агрессивного ухода или климата.
